A qui s'adressent ces programmes?
Aux femmes.
L’âge de la ménopause varie d’une femme à une autre. Il n’est pas rare de ressentir les premiers signes de la ménopause bien avant la cinquantaine (cycles irréguliers, sommeil perturbé, saute d’humeur…).
J’ai aussi beaucoup de demandes de femmes plus jeunes qui souhaitent anticiper les bouleversements liés à la ménopause et à la maturité en :
Changeant leur relation avec leur corps
Adoptant de nouvelles habitudes de vie plus saines et surtout en accord avec leurs aspirations, leurs valeurs,
Mettant en place des outils efficaces pour faire face aux changements et interrogations liés à l’âge .
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Vous avez des questions?
Vous souhaitez être accompagnée ?
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Ensemble, nous ferons le point sur vos besoins et déterminerons quelles solutions vous conviennent le mieux.