Qui suis-je ?

Bonjour, je me présente, je m’appelle Sophie Blatteau et oui, pour moi, il n’y a pas d’âge pour s’épanouir, se réaliser.

Dans une autre vie … j’ai été professeure d’ éducation musicale. 
Puis un jour, j’ai eu envie de transmettre, mais, autrement.  J’ai eu envie d’aider, mais, différemment.  J’avais alors plus de 50 ans.

 Plusieurs années auparavant, à la suite de l’arrêt du tabac, j’avais pris 14 kgs en 3 mois.  Ma première réaction ? Me mettre au régime. Ce qui avait fonctionné… mais pas sur le long terme.  

Je m’étais dit alors, qu’il y avait certainement une autre façon de retrouver son poids de forme. C’est ainsi qu’est née la méthode :  Mincir sans régime® . Je l’ai commercialisée pendant 4 ans.

Très vite, je me suis aperçue que chez mes clientes de + de 50 ans cette méthode avait un impact sur leur façon de traverser ménopause, de se relier à leur corps et à leurs désirs. J’ai vu également à quel point cette approche aidait les femmes à mieux vivre l’avancée en âge, à se sentir bien dans leur tête, dans leur corps et dans leur vie.

J’ai eu envie d’aller plus loin et j’ai créé des programmes, des accompagnements sur mesure, individuels ou collectifs pour les femmes qui traversent la périménopause et la ménopause.  

Mon souhait ? Mettre au service de ces femmes toute mon expertise, tout mon savoir-faire afin qu’elles retrouvent leur énergie, leur joie de vivre, qu’elles se sentent belles, désirables, épanouies.

Autrement dit Fabuleuses.