Les programmes

Prise de poids ?

Stress ?

Insomnies ?

Fatigue ?

Baisse d’énergie ?

Baisse de la libido ?

Vous avez l’impression de perdre le contrôle et de ne plus être la même femme qu’il y a quelques mois ou  quelques années en arrière?

Je peux vous aider au travers de mes programmes   à retrouver votre vitalité, votre PEPS, votre poids de forme et votre joie de vivre.

Programme : "Découverte"

Prête à initier le changement?

Vous savez quels sont vos objectifs mais seule, vous ne  parvenez  pas à mettre en place les outils nécessaires pour les atteindre, vous vous sentez perdue et ne savez pas par où commencer.  

C’est pour cela que j’ai créé le   programme «Découverte». Pendant 6 semaines, je serai à vos côtés pour vous accompagner, vous guider, vous donner l’impulsion nécessaire pour initier votre transformation.

Les avantages de ce programme :

 

  • Un accompagnement personnalisé : Bénéficiez d’un soutien constant et d’un suivi adapté à vos besoins spécifiques.

  • Des outils et stratégies : Accédez à des techniques éprouvées pour vous aider à atteindre vos objectifs.

  • Une approche globale : Travaillez sur différents aspects de votre vie – mental, physique et émotionnel – pour une transformation complète.

 

Alors, partante ?

Prenez le temps de vous reconnecter à vous-même et d’initier le changement que vous désirez avec le programme « Découverte ». En seulement 6 semaines, commencez à vivre une vie plus épanouie et harmonieuse.

360 € (facilités de paiement)

Programme : "Aventure"

Vous souhaitez des résultats durables ?

Vous ressentez le besoin d’apporter des transformations dans votre vie, dans vos habitudes mais seule, vous avez peur de ne pas tenir sur la longueur, peur de vous démotiver et  d’abandonner.

 J’ai conçu le programme « Aventure » pour vous aider à ancrer le changement dans votre quotidien et à ne pas baisser les bras. Ce parcours de 14 semaines va vous permettre  de vivre pleinement votre transformation et d’obtenir des résultats durables.  

Les avantages de ce programme :

 

  • Accompagnement personnalisé : Bénéficiez d’un soutien constant et d’un suivi adapté à vos besoins spécifiques tout au long de ces 14 semaines.

  • Exploration hebdomadaire : Chaque semaine, nous explorerons ensemble différents outils et stratégies pour vous permettre d’atteindre vos objectifs.

  • Transformation durable : En vous accordant ce temps nécessaire, en découvrant de nouvelles perspectives et en adoptant de nouveaux comportements, vous vous offrez la possibilité de voir le changement s’enraciner durablement dans votre vie.

Alors, prête pour l’aventure ?

Prenez le temps de vous reconnecter à vous-même et de plonger dans une transformation profonde avec le programme « Aventure ». En 14 semaines, commencez à vivre une vie plus épanouie et harmonieuse, avec des changements significatifs et durables.

Tarif: 597 € (3 paiements de 199€)

Programme : "Odyssée"

Incarner le changement.

Vous avez envie d’aller à la découverte de vous-même, de vous réinventer et d’écrire un nouveau chapitre de votre vie, mais vous n’osez pas vous lancer seule dans l’aventure.

Embarquez à bord du programme « Odyssée » et, à l’instar des héroïnes et héros mythiques, partez à la découverte de vous-même, renouez avec votre puissance.

 Tout au long des 26 semaines, vous apprendrez à surmonter les obstacles intérieurs et extérieurs, pour mieux  atteindre les  objectifs que vous vous êtes fixés et  révéler votre plein potentiel.

 

Les avantages de ce programme :

 

  • Une exploration au long cours :    Le programme Odyssée s’étend sur 26 semaines, vous offrant ainsi le temps nécessaire pour installer, ancrer durablement les changements.  

  • Un accompagnement sur mesure  : Lors des séances ou entre deux rendez-vous, vous bénéficiez d’un soutien constant et d’un suivi adapté à vos besoins.  Tout au long du voyage, vous ne serez pas seule. Le programme Odyssée est un véritable travail de cocréation.

  • Une approche globale :  Dans ce programme, nous explorerons  une vaste palette d’outils  pour vous permettre d’atteindre vos objectifs dans les différentes  sphères de votre vie  

 

Prête pour cette Odyssée ?

Le plus grand voyage est celui que nous entreprenons à l’intérieur de nous-même. Rejoignez-nous dans cette Odyssée et commencez dès aujourd’hui votre périple vers une vie pleine d’énergie, de vitalité et de passion.

 

Tarif: 972€ (6 paiements de 162€)

 

 

Offre "En toute liberté": 3 séances d'accompagnement

Découvrez notre pack « En Toute Liberté »:

3 séances de coaching sans engagement, pour explorer vos besoins et objectifs en toute flexibilité. Ce pack est idéal pour celles qui souhaitent expérimenter le programme  » Retrouvez votre PEPS »  à leur propre rythme, sans contrainte.

 

Les avantages de ce pack :

  • Flexibilité : Planifiez vos séances selon votre emploi du temps et vos priorités.
  • Découverte :  Testez et explorez les outils que je mets à votre disposition dans mes programmes .
  • Liberté : Aucun engagement à long terme, seulement 3 séances pour vous permettre de décider de la suite.

Prenez le temps de vous reconnecter à vous-même et de découvrir le pouvoir du coaching, En Toute Liberté.

Tarif: 200€ (2 paiements de 100€) )

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Ensemble, nous ferons le point sur vos besoins et déterminerons quelles solutions vous conviennent le mieux.