Tu te souviens de l’ eau de riz que nos mères et grands-mères nous donnaient pour apaiser nos maux de ventre ? Le congee, c’est un peu ça, mais revisité avec finesse et modernité. Ce plat asiatique traditionnel est une véritable déclaration d’amour à ton système digestif : léger, nourrissant et incroyablement réconfortant.En tant qu’enseignante […]
Le congee, un plat doux pour le corps et l’âme Lire la suite »
Pas d’âge pour retrouver votre équilibre, votre poids de forme, votre énergie et écrire avec panache ce nouveau chapitre de votre vie.Le Club des Fabuleuses a été pensé pour vous.Après des mois de préparation, je suis ravie de vous ouvrir les portes d’un espace unique, dédié aux femmes qui veulent prendre soin d’elles, à leur
Bienvenue dans le club des Fabuleuses Lire la suite »
Envie d’un corps léger et d’une peau éclatante ? Le brossage à sec est l’une des meilleures techniques naturelles pour stimuler le drainage lymphatique, détoxifier l’organisme et retrouver un joli glow. C’est simple, rapide et ça marche ! Voici comment intégrer cette pratique dans la routine beauté, avec mes petits conseils pour un effet maximum.
Prendre soin de son corps et de sa santé grâce au brossage à sec Lire la suite »
